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EVENTI 2021 |
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| Febbraio | ||||||
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Sabato 20 Domenica 21 |
Progetto Race Como - Orari variabili  Gara
virtuale a sostegno del progetto della ONG ENTRECULTURAS, per
massimizzare la diffusione dell'istruzione nei paesi sottosviluppati e
particolarmente colpiti dalla pandemia da COVID 19
Aperto a tutti. Vedi le foto dell'evento |
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| Marzo | ||||||
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Martedì 09 |
Progetto Evolution Corso Istruttori 1° livello - ENDAS Selezione on line dei partecipanti Aperto ad atleti tesserati ENDAS dietro presentazione di un Formatore di disciplina |
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Sabato 13 Domenica 14 |
Progetto Evolution Corso Istruttori 1° livello - ENDAS Revisione della tecnica di base Adattamento del gesto tecnico all’insegnamento Presentazione del materiale Concetto di equilibrio Concetto di coordinazione oculo podalica Swing delle braccia e sua influenza nel passo Cenni di biomeccanica di spalle, braccia e tronco Impingement omero acromiale Cenni di anatomia dell’anca Cenni di anatomia dell’arto inferiore Cenni di biomeccanica di anca ed arto inferiore Introduzione all’impugnatura del bastone Impugnatura del bastone in asimmetria Impugnatura simmetrica del bastone Cenni di biomeccanica del passo Cenni di anatomia del piede L’elica podalica Gli archi plantari Funzione del tibiale anteriore Concetto di coordinazione oculo mano podalica Esercizi di stretching Aperto ad atleti tesserati ENDAS previo superamento delle selezioni |
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Domenica 21 |
Progetto Evolution Corso Istruttori 1° livello - ENDAS Principi biomeccanici del gesto tecnico Individuazione e correzione dell’errore Comunicazione non verbale durante l’insegnamento Conduzione di un gruppo Aperto ad atleti tesserati ENDAS previo superamento delle selezioni |
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| Aprile | ||||||
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Venerdì 09 |
Progetto Evolution Introduzione dei neo-brevettati nel corpo docente Nordic Walking Como Aperto ai candidati che abbiano superato con successo gli esami di qualificazione e conseguito il titolo di Aiuto Allenatore - Istruttore 1° livello ENDAS - SNaQ |
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| Maggio | ||||||
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Domenica 02 | Progetto Evolution Ore 18.00 - 19.30 Webinar di aggiornamento per il corpo docente Nordic Walking Como Aperto agli istruttori e formatori Nordic Walking Como. La frequenza al corso è obbligatoria. |
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Venerdì 07 Martedì 11 Venerdì 14 |
Progetto Race Como - Ore 18.00 - 19.30 Corso di ripresa tecnica per atleti del circuito International Golden Cup  Aperto ad atleti in regola con il tesseramento con ASD CamminAlzano. La frequenza al corso è obbligatoria per gli atleti Nordic Walking Como. |
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Domenica 16 Domenica 30 |
Progetto Race Presso Sede Running Time - Via Lallio, 35 - Dalmine (BG) Ore 09.30 - 17.30 Corso di formazione per giudici internazionali International Golden Cup Aperto ai candidati che abbiano superato con successo gli esami di ammissione. Clicca QUI per il programma |
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| Giugno | ||||||
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Mercoledì 02 | Progetto Evolution Ore 17.30 - 19.30 Seduta di aggiornamento per il corpo docente Nordic Walking Como Aperto agli istruttori e formatori Nordic Walking Como. La frequenza al corso è obbligatoria. |
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Venerdì 04 | Progetto Race Ore 20.00 - 22.00 Webinar di aggiornamento sul Nordic Walking agonistico Aperto agli atleti ed agli aspiranti atleti in regola col tessermento con ASD IRIDE - Rivoli (TO) Info e iscrizioni presso la Presidenza della ASD IRIDE |
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Sabato 05 | Progetto Race Como - Ore 18.00 - 19.30 Seduta di ripresa tecnica per atleti del circuito International Golden Cup Aperto ad atleti in regola con il tesseramento con ASD CamminAlzano. La frequenza al corso è obbligatoria per gli atleti Nordic Walking Como. |
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Domenica 06 | Progetto Race Presso Centro Sportivo "Giovanni Paolo II" - Avigliana (TO) Ore 09.00 - 18.00 Corso Nordic Walking agonistico e pre-agonistico Aperto agli atleti ed agli aspiranti atleti in regola col tessermento con ASD IRIDE - Rivoli (TO) Info e iscrizioni presso la Presidenza della ASD IRIDE |
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Sabato 19 |
Progetto Evolution Ore 17.30 - 19.30 Seduta di aggiornamento per il corpo docente Nordic Walking Como Aperto agli istruttori e formatori Nordic Walking Como. La frequenza al corso è obbligatoria. |
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Domenica 27 |
Progetto Race Presso Stadio Carillo Pesenti Pigna - Alzano Lombardo (BG) Ore 08.30 - 12.00 Simulazione di gara - training Giudici CamminAlzano e IGC Aperto ad atleti in regola con il tesseramento con un EPS italiano e ai giudici di gara IGC con tesseramento in corso di validità. La frequenza al corso è obbligatoria per gli atleti Nordic Walking Como e i giudici di gara IGC tesserati con CamminAlzano. |
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Mercoledì 30 |
Progetto Race Ore 21.00 - 23.00 Training on line per Atleti CamminAlzano e Nordic Walking Como La frequenza al corso è obbligatoria per gli atleti Nordic Walking Como e tesserati con CamminAlzano. |
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| Luglio | ||||||
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Da venerdì 02 a venerdì 16 |
Progetto Evolution Corso di formazione per istruttori di Nordic Walking di 1° livello Sessioni teoriche e pratiche Aperto ad allievi istruttori, cittadini della Repubblica del Camerun, selezionati da un Formatore Internazionale ASCARAMANO (Associacion Camerounaise de Randonnéé et de Marche Nordique).  |
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Lunedì 05 |
Progetto Race Ore 21.00 - 23.00 Training on line per Atleti CamminAlzano e Nordic Walking Como La frequenza al corso è obbligatoria per gli atleti Nordic Walking Como e tesserati con CamminAlzano. |
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Domenica 18 |
Progetto Race Ore 21.00 - 23.00 Training on line per Atleti CamminAlzano e Nordic Walking Como La frequenza al corso è obbligatoria per gli atleti Nordic Walking Como e tesserati con CamminAlzano. |
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| Agosto | ||||||
| Settembre |
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Giovedì 16 | Progetto Race Ore 21.00 - 22.30 Re-training on line per Giudici di gara del circuito International Golden Cup La partecipazione al corso è obbligatoria per i Giudici di gara in possesso del titolo di Giudice di Gara Ufficiale Internazionale IGC e convocati a partecipare all'evento agonistico del 26 settembre 2021 ad Alzano Lombardo; avrà valenza di re-training periodico. |
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Domenica 19 | Progetto Race Presso Stadio Carillo Pesenti Pigna - Alzano Lombardo (BG) Ore 08.30 - 12.00 Simulazione di gara - training Giudici CamminAlzano e IGC Aperto ad atleti in regola con il tesseramento con un EPS italiano e ai giudici di gara IGC con tesseramento in corso di validità. La frequenza al corso è obbligatoria per gli atleti Nordic Walking Como e i giudici di gara IGC tesserati con CamminAlzano. |
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Domenica 26 | Progetto Race Alzano Lombardo (BG) 1° trofeo Città di Alzano Lombardo Nordic Walking Agonistico - 10.000 metri e 5.000 metri Gara valida per il circuito International Golden Cup Gara valida quale prova di campionato nazionale ENDAS  Per gli atleti di nazionalità italiana è obbligatorio il certificato medico agonistico per la specialità sportiva "Nordic Walking" o "atletica leggera". Informazioni e iscrizioni: Vai al sito della gara: CLICK Vedi la brochure informativa completa: CLICK |
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| Ottobre | ||||||
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Sabato 02 Sabato 16 Sabato 30 |
Progetto HiTech Progetto di mantenimento tecnico, aperto ai soci CamminAlzano che abbiano superato almeno un corso avanzato con Docenti Nordic Walking Como. Obbligatorio l'uso di bastoni propri, dotati di asphalt pads. Il progetto si svolge a cura del Capo Istruttore Raffaella Fasola ed è aperto ad un massimo di sei allievi, previa prenotazione presso il Docente da effettuarsi a partire dal giovedì precedente all'incontro. Per informazioni contattare direttamente il Capo Istruttore. |
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Sabato 09 |
Progetto Race Hallwil (CH) 47. Halwilerseelauf 10.000 metri - mezza maratona  |
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Domenica 16 |
Progetto Race Locarno (CH) Ascona Locarno Run 10.000 metri  |
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Sabato 30 |
Progetto Race Ponte Buggianese (PT) Nordic Walking Agonistico - 10.000 metri e 5.000 metri Gara valida per il circuito International Golden Cup Gara valida quale prova di campionato nazionale ENDAS Per gli atleti di nazionalità italiana è obbligatorio il certificato medico agonistico per la specialità sportiva "Nordic Walking" o "atletica leggera". |
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| Novembre | ||||||
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Mercoledì 3 Giovedì 4 |
Progetto Race Corso di formazione per Giudici di Gara Sessioni teoriche e pratiche Aperto a istruttori, cittadini della Repubblica del Camerun, selezionati da un Formatore Internazionale ASCARAMANO (Associacion Camerounaise de Randonnéé et de Marche Nordique). |
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Sabato 06 Sabato 20 Sabato 27 |
Progetto HiTech Progetto di mantenimento tecnico, aperto ai soci CamminAlzano che abbiano superato almeno un corso avanzato con Docenti Nordic Walking Como. Obbligatorio l'uso di bastoni propri, dotati di asphalt pads. Per informazioni contattare direttamente il Capo Istruttore Raffaella Fasola |
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Sabato 20 |
Progetto Race Rivoli (TO) Nordic Walking Agonistico - 5.000 metri Gara valida per il 2° campionato FREE NWR&T 2021/2022  |
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Domenica 21 | Progetto Race Alzate Brianza (CO) Insediamento ufficiale della squadra agonistica sul nuovo circuito di allenamento presso il Centro Sportivo di Alzate Brianza (CO)  Sono ufficialmene convocati tutti gli atleti Nordic Walking Como e CamminAlzano. |
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| Dicembre | ||||||
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Sabato 04 |
Progetto Race Lido di Camaiore (LU) Nordic Walking Agonistico - 10.000 metri e 5.000 metri Gara valida per il circuito International Golden Cup Gara valida quale prova di campionato nazionale ENDAS Per gli atleti di nazionalità italiana è obbligatorio il certificato medico agonistico per la specialità sportiva "Nordic Walking" o "atletica leggera". |
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Sabato 11 | Progetto HiTech Progetto di mantenimento tecnico, aperto ai soci CamminAlzano che abbiano superato almeno un corso avanzato con Docenti Nordic Walking Como. Obbligatorio l'uso di bastoni propri, dotati di asphalt pads. Per informazioni contattare direttamente il Capo Istruttore Raffaella Fasola |
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Sabato 18 |
Progetto Race Yaoundé (Cameroun) 10 km. Mont Febe Nordic Walking Agonistico - 10.000 metri Gara valida per il circuito International Golden Cup |
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Domenica 19 |
Progetto Race Candiolo (TO) Nordic Walking Agonistico - 5.000 metri Gara valida per il 2° campionato FREE NWR&T 2021/2022 |
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