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Winterthur
06/05/2012
Con Daniela assente, a causa di un risentimento muscolare che ha suggerito un turno di riposo, ci pensa Giorgio a staccare un buon risultato per Nordic Walking Como alla Winterthur Marathon.
Sotto il diluvio universale per lui arrivano un buon secondo posto, un discreto riscontro cronometrico ed i complimenti per lo stile e la tecnica dimostrati in gara.



aarauth6.jpg Gattikon
01/05/2012
Non cambia la musica a Gattikon: Daniela vince la Sihltaler Frühlingslauf del decennio, mentre un più convincente Giorgio guadagna il quarto posto, dopo una seconda parte di gara che lo ha visto recuperare diverse posizioni ed esprimere riferimenti cronometrici di riguardo.



aarauth1.jpg aarauth2.jpg Aarau
29/04/2012
Il grande caldo e i conseguenti riscontri cronometrici abbastanza elevati hanno caratterizzato l'edizione 2012 della Aargauer Volkslauf.
Daniela conferma il suo stato di forma vincendo con tranquillità, mentre Giorgio, un po' sottotono, non va oltre il quinto posto, anche se il suo stile molto pulito è stato nuovamente notato ed apprezzato.





Ebikon
22/04/2012
Daniela vince senza patemi la Rotseelauf 2012, dopo un inverno durante il quale ci siamo potuti allenare pochissimo; sesto posto per Giorgio, nonostante un riscontro cronometrico simile a quello che per due volte lo aveva portato sul podio, a conferma del fatto che l'agonismo mondiale è in continua crescita e che la tecnica si affina sempre di più.
Sempre più tecnici, peraltro considerano l'agonismo quale la strada maestra per meglio approfondire la conoscenza del Nordic Walking.




rotseeth1.jpg Como
20/04/2012
Chi aspetta il sole, si perde il bello della pioggia.
Il dono di un doppio arcobaleno quale ricompensa per non esserci fatti fermare dallo scroscio recente.
Grazie ad Anna per l'impegno con il quale ha seguito la serata.





rain11.jpg Como
19/04/2012
Un ringraziamento particolare agli allievi/amici del corso Base Primavera 2012 per la tenacia e la motivazione dimostrate in una serata di tempo assolutamente inclemente.
Tutti presenti, attenti, impegnati e entusiasti.
Grazie a tutti.





Como
17/04/2012
E' iniziato anche il corso Base BIS Primavera 2012, organizzato in seguito al grande numero di richieste pervenute.
Un augurio di buon lavoro ai nuovi amici!




ASL81.jpg ASL82.jpg Como
05/04/2012
E' iniziato il corso Base Primavera 2012, salutato da uno splendido sole.
A tutti i partecipanti, benvenuti e buon lavoro.








Como
29/03/2012
In collaborazione con il CRAL ASL COMO organizziamo per il 27 maggio una passeggiata in Val Basca, seguita da una grigliata presso il Campo Scuola Parco San Martino.
Nel pomeriggio gli istruttori di Nordic Walking Como saranno a disposizione per chi volesse provare questo sport.
Cliccare qua per scaricare la locandina e il modulo di iscrizione.






Lugano
25/03/2012
Il primo confronto stagionale con il cronometro è appagante; alla Walking Lugano 2012 Daniela stacca il miglior tempo nella 10,6 km femminile e Giorgio è il secondo tra gli uomini.
Grandi soddisfazioni ci vengono da alcuni ex allievi che abbiamo portato con noi: Vinicio e Rita, ormai noti nel circuito agonistico, fanno rilevare rispettivamente il quarto tempo nella 15,6 maschile e il secondo tempo nella 6,6 femminile.
Paolo e sua figlia Alice, di sedici anni, che si sono brevettati presso Nordic Walking Como solo domenica scorsa, erano già oggi al via di una manifestazione cronometrata.
Partiti per la 6,6 chilometri, con la raccomandazione degli istruttori  di non guardare il cronometro, ma di pensare esclusivamente alla tecnica, per loro in piena fase di consolidamento, hanno comunque fatto segnare il sesto tempo tra gli uomini ed il nono tra le donne.
Le conferme che ci vengono dai campi riguardo alle nostre convinzioni tecniche sono sempre maggiori e ci spronano ulteriormente a muoverci nella direzione intrapresa.
Un bravo speciale anche ad Urs Leuthold, miglior tempo nella 18,6 km maschile ed anch'egli istruttore brevettato, come noi, presso MI-KA Sports, in Germania, alla corte di Michael Epp.
MI-KA Sports ha messo i suoi tre istruttori presenti all'evento sui gradini più alti del podio; le cose, evidentemente, non succedono per caso...





Como
11/03/2012
La primavera è alle porte, con i suoi colori e il suo tepore; un gruppo di allievi simpaticissimi ha accompagnato la nostra mattinata.
Grazie ad Alice,
Emanuela, Patrizia, Silvia, Paolo e Renzo per i loro sorrisi, ma anche per il grande impegno.

Con il ritorno dell'ora legale ripartiranno i corsi collettivi, base, avanzato e ONE DAY, mentre sono attivi tutto l'anno i corsi individuali o per piccoli gruppi.
Per info sui corsi 2012 cliccare qua.




Freezeth1.jpg Freezeth2.jpg Como
05/02/2012
Il gelo siberiano non ferma gli istruttori di Nordic Walking Como: oggi allenamento a meno 10 sul lungolago.
L'attività didattica è sempre in corso, con l'unica condizione che il fondo del campo scuola garantisca adeguate condizioni di sicurezza.






Como

14 aprile
19 maggio
02 giugno
15 settembre

Corsi "ONE DAY" di presentazione del Nordic Walking

In un panorama nazionale caratterizzato da una
variegata offerta di corsi, che propongono obiettivi spesso profondamente diversi tra loro, i corsi "ONE DAY" consentono di meglio comprendere ciò che questa fantastica attività può offrire ai praticanti.
I corsi "ONE DAY" sono incontri di una giornata, propedeutici alla partecipazione ad un corso base; non sono, infatti, dei corsi completi di Nordic Walking, ma offrono la possibilità di una presa di contatto con questo sport a fronte di un ridotto impegno temporale ed economico.





20/01/2012 E' disponibile nella sezione CORSI il calendario completo dei corsi collettivi 2012 e della nuova proposta Corsi "ONE DAY".







Natale 2011 Auguriamo a tutti buone feste ed un 2012 pieno di gioia e soddisfazioni.
We wish a merry Christmas and a joyful 2012 to everybody.






DaniLosanna.jpg GioLosanna.jpg Losanna
30/10/2011
Alla Lausanne Marathon eravamo quasi dodicimila atleti, provenienti da trentanove diverse nazioni.
Uno spettacolo di varia umanità, una festa di sport e fratellanza, oltre che di sana voglia di competere.
Asfalto e pianura sono la casa dei velocisti puri e della tecnica più raffinata: i risultati sono venuti.
Per il secondo anno consecutivo Daniela si è imposta nei diecimila metri, senza lasciare alcuna opportunità alle avversarie.
Convincente rientro alle gare di Giorgio, dopo l'infortunio di Locarno, con un buon terzo posto e un tempo soddisfacente, che lascia presagire un completo recupero del piede malandato



danilocarnoth.jpg giolocarnoth.jpg Locarno
02/10/2011
Daniela stravince il 6. Helsana Walking Ticino, con un riscontro cronometrico veramente notevole su un percorso altamente impegnativo, oltre che totalmente rinnovato e quindi sconosciuto.
Giorgio si è fermato al quarto chilometro per un infortunio patito in partenza, ma promette,
nonostante una sospetta frattura, di stare lontano solo dai campi di gara e di non abbandonare gli allievi che ci stanno seguendo in questo periodo.




ASL06th.jpg Como
15/09/2011
Partito anche il corso bis ASL06-base, organizzato in seguito al grande numero di richieste pervenute.






REPth111.jpg
Como
14/09/2011
Con un grande afflusso di allievi è partito oggi il corso ASL05-base.





11.jpg 12.jpg Sankt Michael
ob Bleiburg
(Austria)
09-11/09/2011
I quarti Campionati del Mondo di Nordic Walking sono stati caratterizzati dallo strapotere della nazionale polacca, che ha presentato atleti ed atlete di caratura eccezionale.
La Polonia ha vinto pressoché tutto ciò che c'era da vincere, lasciando ben poche briciole al resto del mondo.
Nel cross country (mezza maratona) il nuovo campione del mondo è Tomasz Brzeski, che succede al nostro istruttore e buon amico Michael Epp; tra le donne si è riconfermata al vertice la giovane Elizabieta Wojciechowska.
In generale si è assistito ad un netto incremento del livello tecnico ed atletico ed a un generale abbassamento dell'età media degli atleti.
Presenti alcune nazioni new entry, tra le quali la Lettonia, che si è comportata molto bene e la Francia.
Gli istruttori di Nordic Walking Como sono stati, per la terza volta consecutiva, gli unici rappresentanti della nostra nazione e rimangono, fino ad oggi, gli unici italiani ad avere mai partecipato ai Campionati del Mondo.
Buon 5° posto per Daniela, mentre Giorgio si è classificato 22°.




Solothurn
04/09/2011
Al 12.mo Swiss Walking Event provavamo bastoni nuovi, che si sono rivelati da subito competitivi.
I buoni piazzamenti e ancor più gli ottimi riscontri cronometrici ci confermano che abbiamo trovato materiale di grande qualità.
A Solothurn anche quest'anno c'erano quasi quattromila partecipanti, in una giornata densa di sport, amicizia ed agonismo.






Como
02/09/2011
Esame stabilometrico in vista dei mondiali, per gli ultimi micrometrici adattamenti alla calzatura.
Ogni corpo in movimento si modifica, compreso il corpo umano e oggi non siamo ciò che eravamo ieri né ciò che saremo domani.
L'adattamento costante dell'attrezzatura è una necessità fisiologica ed una delle componenti fondamentali dell'approccio professionale ad uno sport.
Grazie a Mario di "Di che piede 6?" per l'assistenza.



Subth5.jpg
Subth3.jpg Como
21/08/2011
Siamo di ritorno dal tour estivo di gare in Süd Tirol, Svizzera e Germania.
Nell'imminenza dei campionati mondiali queste competizioni hanno confermato la buona forma di Daniela, con quattro vittorie in quattro gare effettuate.
Non male anche Giorgio, con due primi e un terzo posto, ma abbiamo comunque ancora un po' messa a punto da fare, senza dimenticare che, dopo la pausa estiva, ricomincerà presto anche la nostra attività di istruttori.






Como
25/07/2011
La rivista "Camminare", la più prestigiosa pubblicazione italiana in campo di sport podistici, dedica una pagina sul numero di agosto agli istruttori di Nordic Walking Como ed alla loro prossima partecipazione ai Campionati Mondiali 2011.
Grazie ai campioni olimpionici Giorgio e Maurizio Damilano, alla cortese Sig.ra Alma Brunetto ed a
tutta la Redazione di "Camminare".





amb.jpg Bellinzona
19/06/2011
All'AMB Ticino Walking Day hanno partecipato per la prima volta due nostri allievi: Vinicio e Rita.
Senza timori reverenziali Vinicio è andato a vincere la 12 km maschile, mentre Rita si è piazzata seconda tra le donne.
Una grande gioia per loro ed una enorme soddisfazione per noi: risultati così non si improvvisano e sono la conferma che le tecniche insegnate e le metodiche di lavoro che utilizziamo sono quelle giuste.
Grazie Vinicio e Rita per questi risultati, dei quali noi istruttori di Nordic Walking Como andiamo orgogliosi.




amb.jpg Bellinzona
19/06/2011
Daniela vince la prima gara "lunga" della stagione: l'AMB Ticino Walking Day
Ancora terzo posto e ancora buon cronometro per Giorgio. Siamo in cammino verso il mondiale...





Winterthur
29/05/2011
Nuova vittoria per Daniela alla Winterthur Marathon!
Terzo posto e buon cronometro per Giorgio.








AAth1.jpg Como
25/05/2011
E' terminato il corso di Nordic Walking Avanzato e refreshment tecnico ASL01-skilled; complimenti a tutti gli allievi ed allieve, per avere creato un gruppo che ha saputo lavorare davvero bene.
Le lezioni individuali continueranno per tutta l'estate, mentre i corsi di gruppo riprenderanno dopo la metà di settembre, per lasciarci tempo di preparare con calma la partecipazione ai Campionati Mondiali.



AA12.jpg Zunzgen1.jpg Zunzgen
08/05/2011
Daniela si ripete vincendo la Zunzgen Waldlauf; per Giorgio un "onesto" ottavo posto, ma un buon riscontro cronometrico.



Giorgioth.jpg Danith.jpg Schluchsee
07/05/2011
In una gara onorata dalla presenza del campione del mondo, Daniela è la prima assoluta nella 11 Km. Giorgio è il vincitore della 11 Km. maschile; buon lavoro!








Eiken
23/04/2011
Daniela terza e Giorgio settimo in una torrida e molto lenta Friktal Osterlauf.
Il cammino di preparazione ai mondiali è appena all'inizio.




TN1_SanRossore%20023-thumb.jpg TN1_SanRossore%20022-thumb.jpg Pisa - S. Rossore
08/09/10/04/2011
Adesso siamo anche Istruttori ANI, dopo tre interessanti giornate di corso.
Grazie di cuore a Fabiola, Fabrizio e Marco, professionisti davvero molto preparati.



CorsoASLtn.jpg Como
06/04/2011
E' cominciato sotto il sole il corso ASL04-base; buon lavoro e buon divertimento a tutti.


TN2_TN1_Lugano%20009.jpg 2ug_TN1_Lugano%20019.jpg Lugano
03/04/2011
Walking Lugano: un buon test cronometrato dopo essere stati lontani dai campi di gara per qualche settimana, per colpa di un risentimento all'anca di Giorgio.
Giornata splendida e risultato discreto: Daniela seconda e Giorgio ottavo, senza tirare per non affaticare troppo le sue ormai datate ossa...



TN2_TN1_Lugano%20007.jpg TN2_TN1_Lugano%20008.jpg Como
02/04/2011
A cena con il team croato di Nordic Walking (and smoking...)
Domani saranno botte da orbi in gara, ma stasera c'è tanta allegria e simpatia.
Grazie Deny, Alex e Dragan; tornate a trovarci presto.





tn1_tn_Stadio1.jpg tn1_tn_Vasca1.jpg Aulendorf
12/13/03/2011
Due giorni di lavoro intensivo in Germania presso la scuola di Nordic Walking di Michael Epp, tre volte campione del mondo, per perfezionare la nostra tecnica, migliorare le nostre capacità didattiche ed apprendere quanto piu' possibile su Nordic Walking ed Aqua Nordic Walking. Grande cordialita', grande impegno e grande esigenza: un mix fondamentale per i migliori risultati.
Grazie a Michael ed alla sua graziosa moglie Karin per la simpatia e per tutto cio' che ci hanno insegnato.



Brunate
26/02/2011
Oggi allenamento in salita: 18 km; salita 800 mt, dislivello totale 1.100 metri.
La polenta alla fine CE LA SIAMO MERITATA!



Stallikon (CH)
30/01/2011
Con il percorso bianco di ghiaccio e le temperature abbondantemente sottozero, abbiamo cominciato la stagione agonistica alla Reppischtallauf.
Prima vittoria stagionale per la Dani e un buon secondo posto per Giorgio.





Brunate
06/02/2011
Finalmente il sole! Oggi allenamento in salita.



Como
01/01/2011
Subito al lavoro dopo i festeggiamenti di fine anno.


Como
28/10/2010
Grazie agli allievi che mi hanno seguito durante il corso ASL03-base per la grande simpatia dimostrata.



Como
01/04/2010
Partito il corso ASL02-base


Como
17/09/2009
Inizio del corso ASL01-base